RESENSI BUKU "Perempuan dan Seksualitas dalam Tradisi Jawa"

RESENSI BUKU “ Perempuan dan Seksualitas dalam Tradisi Jawa”

IDENTITAS BUKU

Judul Buku : Perempuan  dan Seksualitas dalam Tradisi Jawa

Pengarang : Sri Suhandjati Sukri, Ridin Sofwan

Penerbit : GAMA MEDIA

Tahun Terbit : 2001

Tebal Halaman : 146 halaman

SINOPSIS BUKU

        Hegemoni laki-laki atas perempuan melalui budaya Patriarki terjadi hampir di semua masyarkat di dunia, tak terkecuali dalam masyarakat Jawa.  Dalam masyarakat Jawa, peran perempuan telah sekian lama dibatasi hanya sekedar Macak-Manak-Masak (Berdandan-Melahirkan Anak-Memasak) atau sumur-Kasur-Dapur, Trilogi peran tersebut pada intinya berkutat pada tugas pelayanan saat ini.

         Banyak pujangga Jawa lama abad XVII dan XIX yang telah mencoba mendefinisikan peran perempuan melalui serat-serat piwulang yang mereka tulis. Karya-karya tersebut ada yang memang merepresentasikan konsep kaku dari budaya Jawa, namun dalan beberapa karya lain dibahas pula kedudukan perempuan sebagai istri secara luas. Hal ini menunjukkan perhatian yang besar terhadap posisi kaum perempuan untuk tidak sekedar menjadi warga kelas dua, the second sex.

          Melalui buku ini kita akan mendapatkan pencerahan dalam memandang kaum perempuan agar tidak selalu menjadi objek (seksualitas) dari kaum laki-laki, namun juga dapat menyejajarkan mereka sebagai teman berdiskusi, mengambil keputusan, atau bahkan menjadi belahan jiwa (garwa-sigaraning nyawa / soul mate) di semua segi kehidupan.

KELEBIHAN BUKU

- Sampul buku menarik sehingga menarik untuk di baca

- Buku ini menjadikan seseorang yang belum mengetahui bagaimana wanita sebenarnya, menjadi          mengetahui bagaimana wanita dalam tradisi Jawa

- Bab-bab yang dijadikan lumayan banyak, sehingga banyak yang dapat diketahui

- Dalam buku ini banyak menyertakan budaya-budaya jawa sehingga menambah wawasan tentang budaya

KEKURANGAN BUKU

-Dalam buku ini terdapat banyak bahasa yang sulit dipahami dan harus beberapa kali membaca untuk memahaminya

-Buku ini juga memiliki judul dan isi yang menggunakan kata- kata  yang sedikit vulgar sehingga kurang cocok untuk dibaca oleh anak dibawah umur

-Bahan kertas yang digunakan kurang bagus



Sumber:   http://library.uny.ac.id

Teknik Bernyanyi dan Pernafasanya

TEKNIK BERNYANYI DAN PERNAFASANYA

JENIS-JENIS PERNAFASAN

1. Pernafasan Dada (tidak disarankan karena bisa mengakibatkan radang tenggorakan)
2. Pernafasan Perut (tidak disarankan karena perut cepat lelah dan jelas sangat melelahkan)
3. Pernafasan Diafragma (sangat dianjurkan)

Gambaran teknik pernafasan diafragma adalah pada saat anda batuk-batuk, perut anda kontraksi karena batuk tersebut, nah yang kontraksi itulah otot-otot diafragma berada. Dalam bernyanyi otot-otot diafragma inilah yang harus kita maksimalkan sebagai salah satu perangkat untuk bernyanyi. Caranya, ambil nafas sambil menggelembungkan perut bagian atas. Ingat, bukan perut bagian bawah. Karena perut bagian ataslah dimana otot-otot diafragma berada. Ambil nafas dari hidung sambil anda mendorong perut bagian atas sampai benar-benar terisi udara banyak, setelah terisi udara, maka kempiskanlah perut anda yang terisi udara tadi dengan cara menekan kedalam perlahan-lahan sambil anda mengeluarkan nada atau bernyanyi. Begitu persediaan udara di rongga perut sudah habis, maka untuk mendapatkannya kembali, anda harus mengisinya kembali dengan cara ambil nafas dan mengeluarkan dengan cara yang sama. Untuk awal memang perlu kesabaran. Saat anda mengeluarkan nafas dari rongga diafragma melalui mulut, keluarkanlah pelan-pelan dan sedikit mungkin. Jangan boros mengeluarkan nafas, ini akan cepat melelahkan. Harus bisa mengatur dan menahannya sehemat mungkin dan selama mungkin.

WARMING UP (Pemanasan)

Sebelum bernyanyi, dianjurkan untuk melakukan warming up (pemanasan) yang tujuannya agar pita suara tidak kaget dan tidak dipaksa karena segala sesuatu yang dipaksa hasilnya tidak akan baik dan tidak maksimal dan akan merusak pita suara itu sendiri. Lakukanlah hamming (berdengung dalam keadaan mulut tertutup) dari nada yang paling rendah yang anda rasa nyaman. Mulailah dari nada rendah dan naik ½ nada sampai ke nada tertinggi yang anda rasa paling aman dan ulangi 2x. Berikut ini contoh hamming :
1    2    3   4   5    4    3   2   1
Do Re  Mi  Fa Sol  Fa  Mi  Re Do
Cukup dengan hamming saja.
Hm hm hm hm hm hm hm hm hm

Jangan memaksa ke nada tinggi yang anda rasa tidak nyaman, sebaiknya turun ke nada bawah lagi, begitu seterusnya biar rongga hidung dan tenggorokan terbuka. Dalam melakukan warming up dengan vocalizing sederhana ini sebaiknya diiringi dengan keyboard atau piano yang akan memudahkan anda.

Lakukan dengan hal yang sama tetapi buka mulut anda dan nyanyikan nada berikut ini:

1    2    3   4   5    4    3   2   1
Do  Re Mi  Fa Sol  Fa  Mi  Re Do
Dapat diganti vokalnya dengan:
O  O O O  O O O  O
A  A  A  A  A  A  A  A
U  U  U U  U  U  U U

Pada saat anda melakukan vocalizing ini sebagai pemanasan, letakkanlah nada yang anda nyanyikan ke langit-langit mulut bukan di depan mulut. Ini tujuannya biar suara yang dihasilkan terdengar bulat dan indah. Lakukanlah pemanasan tadi cukup 2x saja.

Selanjutnya lakukan pemanasan dengan menyanyikan nada:

1    2    3    4   5    4    3   2    1     2    3   4    5   4    5   2   1
Do  Re  Me Fa Sol  Fa  Mi  Re  Do  Re  Mi Fa  Sol Fa Mi  Re Do

Sebaiknya diganti dengan bunyi vokal “A I U O E” secara bergantian agar alat pernafasan terutama di daerah tenggorakan biar terbuka semua.
Lakukanlah 2x putaran dengan naik ½ nada dan pada saat mengucapkan nada-nada tersebut tidak boleh ambil nafas akan tetapi nafas dikeluarkan sedikit dan sehemat mungkin biar tidak boros nafasnya.

SIAP BERNYANYI

Setelah melakukan pemanasan seperti dijabarkan di atas, sekarang anda perangkat bernyanyi anda sudah siap bernyanyi tapi ingat bawakan lagu-lagu yang bernada rendah dulu, baru kemudian bertahap dengan nada sedang, dan tinggi

Puisi AKU karya Chairil Anwar

AKU 
Chairil Anwar

Kalau sampai waktuku
‘Ku mau tak seorang kan merayu
Tidak juga kau

Tak perlu sedu sedan itu

Aku ini binatang jalang
Dari kumpulannya terbuang

Biar peluru menembus kulitku
Aku tetap meradang menerjang

Luka dan bisa kubawa berlari
Berlari
Hingga hilang pedih peri

Dan aku akan lebih tidak perduli

Aku mau hidup seribu tahun lagi

Sumber teks:

https://www.google.co.id/amp/s/wayannirwansetiabudi.wordpress.com/2013/05/02/puisi-aku-karya-chairil-anwar/amp/

Lirik lagu Terlupa - Dorian

Terlupa - Dorian

Intro: G D Em D C G C G

Verse 1
G      D                      Em              D

Kita pernah saling sakiti dan membenci

C                       G                C                 D
Teringat saat disini kau hapuskan sepi

G      D                     Em                       D
Kini tiada lagi yang membuatmu menangis

C                      G
Berikan luka sesal di dada
C                    D

Cerita kisah kita

Pre Chours

C                                G

Ceritakan padaku tentang dirinya

C                           D
Hingga buat ku terluka

C                       G
Kau beri rasa pada dirinya

C                                    D        
Dan menghancurkan hati

Reff 

                       G
Semua rasa yang pernah ada
           D                      Em                  D

Telah tercipta yang kita bina bersama
C                                               G

Senandung dalam rindu yang pernah ada

C                 D
Kini telah terlupa

Verse 2

G      D                Em                D     
Sepi hariku saat kau lepas diriku
C                          G
Kau biarkanku dalam peluknya
C          G
Jalani cerita

Back to ( pre chours, chours 1)
Introlude:  C G C D  2x

Back to (Pre Chours, Reff 1 & 2)

Reff 2

                                G                               D
Walau kini kau tak kan lagi temani aku

Em                 D
Berbagi seperti dulu

C                                                  G
Semua yang pernah singgah dalam jiwa

C                       D
Menemukan bahagia

<!-- Start of PPCBlogger.com Script -->
<script type="text/javascript" src="http://PPCblogger.com/ads.php?pub=14416"></script>
<!-- End of PPCBlogger.com Script -->